Hayat Bir Psikolojik Oyun
Ailede başlayan daha sonra hayatımızın bütün alanlarına sızan psikolojik bir oyun bu.. Bazen kurtarıcı, bazen suçlayıcı ve bazen kurbanızdır..
Kurban: Kendini değersiz hisseder. Süreçlerin nesnesidir. Sürekli haksızlığa uğradığını düşünür. Sorumluluk almaz, sorumluluklarını yerıne getirmez. Haklarının savunulmasına ihtiyacı vardır. Her karşılaştığı durumda durumda, bir “suçlayıcı” ve bir “kurtarıcı” arar.
Suçlayıcı: Rolümüzü birilerini suçlamak üzerine kurarız. Suçlayan, kontrol eden, eleştiren, baskıcı, otoriter, kızgın kişilik özelliklerine sahip oluruz. “hep senin yüzünden!” diyen kişi
Kurtarıcı: Kendi sorunlarını gözardı edebilmek için başkalarının dertleriyle ilgilenen kişidir. Kendini iyi hissedebilmek için yardıma ihtiyacı olan kişiler arar. Başkalarına yardım ediyor görünmek onu sorunlu kişi olmaktan çıkarır. Kendini iyi görmek / göstermek için sürekli bir kandırmacanın içindedir.
- Çok Sorumsuzsun. ( suçlayıcı )
- Siz de hep beni görüyorsunuz. ( kurban)
- Bulaşıklar kalmış dur ben yıkayıvereyim ( kurtarıcı)
- Bu kadar yoğun işe ben ne yapabilirim ki ? ( kurban)
- Bunlar bu işi beceremek, devamlı kontrol etmek gerekir. ( suçlayıcı)
- Kesin işe geç gidiyorlardır eminim, bir de mesai mi vereceğiz ( suçlayıcı)
- Bütün terslikler de beni bulur. ( kurban)
- Oğlum doymadın onca şeyle. Şunları da ye… ( kurtarıcı)
- Sen onu bana gönder ben hallederim bu işi. ( suçlayıcı)
- Böyle gelmiş böyle gider bu şirkette, ben ne yapabilirim ki… ( kurban)
Kahramanlık yapmanın (kurtarıcı), her zaman etraftakileri suçlamanın (suçlayıcı), her konu için “Ben beceremem” ( kurban) tutumunu sergilemenin doğru olmadığını gör, hepimizin zayıflıkları ve güçlü yanları var, bu üçgenden kurtul, kurtumak için kendine karşı dürüst ol, bilinçaltındaki kalıpları fark et ve onlarla oyun oyna, bu üçgendeki isanları iyi tanı, onlara sorunlarını ilet bazıları su gibi suçlayıcı hava gibi kurban olabilirler, onu da kendini de “kurtar” ( ironi) .
Karpman’ın Drama üçgeni :
Kaynak [1] Özlen Çetin – Training Developement Center, Etkin Yöneticilik
