Category: Spor ve Sağlık

Scuba Diving

Homeopati İle Sulandırma

Homeopati insanı sadece şikayeti ile değil fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak değerlendirip ele alarak tedaviyi bitkisel ve mineral özlü özel çözelti ilaçlarla yapan alternatif bir tıp yöntemidir.

Suyu Homeopatik Seyreltme

Homeopatide, homeopatik seyreltme (uygulayıcılar tarafından “dinamizasyon” veya “güçlendirme” olarak adlandırılır), bir maddenin alkol veya damıtılmış suyla seyreltildiği ve ardından “succussion” adı verilen bir süreçte kuvvetlice çalkalandığı bir işlemdir. Kuvars...

Ultratrail Tutkunun En Özel Hali

2017 sonunda istatistiklere göre dünya üzerinde 2 buçuk milyon kişi bir Marathon yarışını bitirmiş olacak (ki bunların dörtte biri Amerika’lı, dörtte biri de Japon olacak, Japon’lar uzunkoşmayı seviyor..),dünya nufusunun...

Maderia Maratonu 2017

Tam bir macera adası Portekiz’in Tropik adası Maderia’da macera daha bizi havaalanında bekliyor, çünkü Maderia Funchal pisti kısalığı ve rüzgarları yüzünden dünyanın en tehlikeli havaalanı seçilmiş, rüzgarlar öyle şiddetli ki bazen uçaklar helikopter...

Kapadokya Ultra Trail 61K 1810 Metre Çıkış

Doğal hisarlar, peribacaları ile dolu vadiler, bu uçsuz bucaksız vadilere engebe yüksek sert tepeler… Kapadokya’nın kalbini Runsider’lar olarak koşarak göreceğiz.. İş güç derken ilk 42K (https://www.gokii.net/2013/11/akut-icin-42-km-195-metre/ ) koşusunda olduğu...

Kaybetmenin Zaferi

  Hem matemetik öğretmeni hem de sporcu olan İpek Onaran arkadaşımız bir triatlon yarışındaki tecrübelerini hayat hikayesi ile harmanlayıp, kaybetmenin bize kazandırdıklarını anlatıyor, spor yapan yapmayan herkesin dinlemesi gereken...

İstanbul Koşu Grupları

Runsiders Runsiders, koşmadan yapamayan, şehrin ve yaşamın yoğun trafiğinde spor yapacak bir vakit ve yer mutlaka bulan ama Caddebostan sahilinde en çok koşan koşu takımı olma ünvanını kimseye kaptırmayan,...

Düzenli Spor Yapanları Eleştirenler!

Çok spor yapıyorsunuz ne gerek var.., Bu kadar da spor yapılır mı… vs..vs.. diyen dizilerle büyüyen arkadaşım , altı üstü haftada 3-4 gün yaptığımız gözünüze mi battı ? Dr.Kari...