Cycling – Bisikletin Faydaları

Cycling salonda grup olarak yapıldığında can sıkmıyor , müzik eşliğinde yüksek temposu ile performansınızı arttırabiliyor , bolca da kalori yakabiliyorsunuz. Indoor yada Outdoor Bisikletin faydaları aşağıdaki başlıklarda toplanabilir.