Tagged: spor

Maderia Maratonu 2017

Tam bir macera adası Portekiz’in Tropik adası Maderia’da macera daha bizi havaalanında bekliyor, çünkü Maderia Funchal pisti kısalığı ve rüzgarları yüzünden dünyanın en tehlikeli havaalanı seçilmiş, rüzgarlar öyle şiddetli ki bazen uçaklar helikopter...

Düzenli Spor Yapanları Eleştirenler!

Çok spor yapıyorsunuz ne gerek var.., Bu kadar da spor yapılır mı… vs..vs.. diyen dizilerle büyüyen arkadaşım , altı üstü haftada 3-4 gün yaptığımız gözünüze mi battı ? Dr.Kari...

Urbanathlon Türkiye

Men’s Health Dergisi tarafından yaratılan Urbanathlon, bu yıl 2.sini Türkiye’de gerçekleştirdi — 12.10.2014 Pazar  — .. Mens’Health , Jatomi, Mercedes-Benz, My Club, Puma ve diğer sponsorların katkıları ile gerçekleştiren...

1 Dakikalığına Ciddi Olabilir misin..

Diğer atletlerin ciddiyeti ve stresi ve Michelle’in alaycı ısınması ve yarış sonunda tekrar terkettiği alaycı sempati kulvarına geri dönmesi, engelleri ancak ciddiyetle geçebiliriz ama alaycı üslupla onları küçültebiliriz.. Avustralyalı 2o’li yaşlardaki atlet...

20 Dakikada Metabolizmanı Hızlandır

Yağ yakımı için metabolizmayı hızlandırmak gerekiyor yani vücudu yağ yakan bir fırına dönüştürmek için biraz hareket şart , bir de videodaki gibi yan bölgeler çalıştırılırsa daha hızlı sonuç alınır..

Yolculuk – Hazırlık Checklist

Likya Yolu , hayallere yolculuk için ya da herhangibir trekking hatta tatil aktiviteniz için bir gözden geçirme listemiz olsa iyi olmaz mı , bu listede bir kaç değişiklikle Dalış...

Likya Yolu – Meydan Okumamız Basında

20-29 Ekim tarihleri arasında gerçekleştirilecek yürüyüş aktivitemiz Milliyet Cumartesi ekinde haber oldu , başlık “Sıradan insanların meydan okuması” olsada biz sıradan olmayan elden düşme olmayan insanların bir araya gelmesi ile...